Estudos mostraram que pequenas mudanças aparentemente simples na rotina podem operar verdadeiros milagres e dar o famoso empurrãozinho para as mudanças substanciais em nossa vida.
Como exemplo cortar ou mudar a cor dos cabelos, iniciar uma atividade física ou simplesmente mudar o caminho para o trabalho foram citados pelo estudo.
Eu me lembrei de uma amiga que começou a fazer dança de salão e hoje é outra pessoa. Agora está explicado, claro.
E você? Nunca acordou e mudou os móveis de lugar, depois ficou se sentindo diferente? Agora sabemos o porque.
Em tudo uma razão.
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